新卒で「もう辞めたい」と感じたら|入社してすぐつらい理由と心を守る考え方

新卒で入社したばかりなのに、「もう辞めたい」「このまま続けられる気がしない」と感じてしまうことは、決して珍しいことではありません。社会人1年目は、仕事そのものだけでなく、生活リズム、人間関係、通勤、責任感など、さまざまな […]

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注意欠如・多動性障害(ADHD)の治療

◆疾患概念 定義・病型 注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害(ADHD)の基本的な特徴は、米国精神医学会の基準であるDSM-5(精神疾患の診断・統計マニュアル第5版)に従うと、「不注意」「多動性」「衝動性」という3種類 […]

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外出困難な方へ:精神科訪問診療のご案内

精神科訪問診療サービスへようこそ 地域に根差したケア:中央区、墨田区、江東区、台東区に特化 当サービスでは、中央区、墨田区、江東区、台東区を中心に、ご自宅、施設での精神科診療を提供しています。 私たちのサービス こんな方 […]

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オンライン診療について

オンライン診療の特徴 オンライン診療の流れ 簡単なステップでオンライン診療を始めることができます。はじめての方は、事前にガイドをご確認ください。 オンライン診療の流れ・ご利用方法はこちら > このような方におすすめ […]

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休職中の過ごし方

休養期(だらだらする。お薬を使う) この時期はとにかく休むこと。1日中寝っぱなしでもOK。むしろ横になれる、眠れるというのは良いこと。重大な決断はしないこと!「仕事を辞める」、「離婚する」etc・・・等の決断は絶対しない […]

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オンライン診療の活用方法

オンライン診療って何? オンライン診療は、インターネットを使ってお医者さんと話をし、診察や相談をする方法です。これにより、病院に行かなくても、自宅や学校から医療サービスを受けることができます。 オンライン診療のメリット

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秋の寂しさについて

概要: 秋は色彩が美しく、自然が静かに変わる季節であり、その寂しさが心に落ち着きや感傷をもたらすことがあります。このコラムでは、秋の寂しさや感傷が心に与える影響に焦点を当てます。 秋の感情と心理的影響の理解 秋は多くの人 […]

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季節性の感情障害と秋

概要: 秋は季節の変わり目であり、一部の人々にとっては感情の安定に影響を与えることがあります。特に、季節性の感情障害が秋に現れることがあります。このコラムでは、季節性の感情障害が心に及ぼす影響に焦点を当てます。 季節性の […]

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甲状腺とうつ

甲状腺機能低下症とうつ病の関係:HPT軸の影響と研究結果 甲状腺機能低下症は血中の甲状腺機能低下により全体の代謝が低下した状態で、食欲低下、意欲・集中力の知恵か、無気力、無関心などの精神活動の知恵かといったうつ病によく似 […]

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睡眠とメンタルヘルスについて

睡眠はこころの健康を考える上でとても重要です。しかし、日本人、特に働く世代の睡眠は、世界の中でも短く、不十分と言われています。今回は、こころの健康を保つ為の、良い睡眠について考えていきましょう。 ◎睡眠とこころの健康 不 […]

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