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転職後すぐ辞めたいと感じたら｜結論を急ぐ前に整理したいこと新着!!
転職したばかりなのに辞めたいと感じると、自分の選択が間違っていたのではと不安になる方は少なくありません。新しい環境に慣れる前は、仕事内容や人間関係、生活リズムなど変化が重なり、心身への負担が大きくなりやすい時期です。とは […]
転職後に職場に馴染めないと感じたら｜焦って結論を出す前に整理したいこと新着!!
転職したばかりなのに、職場の雰囲気に馴染めない、周りとの距離感がつかめない、質問したいのに声をかけづらい。そんな毎日が続くと、「私のコミュニケーション能力が足りないのかな」「転職を失敗してしまったのかもしれない」と、自分 […]
転職に失敗したかも…と感じたら｜違和感を整理するためのヒント新着!!
転職したばかりなのに「この職場、自分には合わないかもしれない」と感じてしまうことがあります。「せっかく転職したのに、また辞めたいなんて甘えているのかな」「もう少し頑張れば慣れるはず•••」。そんなふうに、自分の気持ちより […]
大人のADHDはなぜ起こる？主な原因とは
ADHD（注意欠如・多動症）は、生まれつきの脳の特性とされていますが、その背景にはいくつかの要因が関係していると考えられています。 主な原因 脳機能の働き・仕組み ADHDの最も大きな原因として、脳の機能的な働き（神経伝 […]
「休日は元気なのに…」は適応障害の甘え？ずるいと自分を責めるあなたへ
「自分は適応障害かもしれない・・・」と思って言葉を調べたり、真っ先に「自分が甘えているだけじゃないか」「みんな辛いのに、自分だけ情けない」と思ってしまっていませんか。この記事では、周りの目が気になって受診をためらってしま […]
月に一度の注射で、心のバランスをサポートします。｜エビリファイLAIとは？持効性注射の特徴とメリット
LAIとは、Long Acting Injectionの略で、 持効性注射剤といい、1回の注射で数週間にわたり、効果が続きます。 その間は、飲み薬でどうしても起こってしまう、飲み忘れによるお薬の効果の減弱などを防ぐことが […]
休職中に転職活動してもいい？焦りや不安との向き合い方
休職中に「このまま今の職場に戻れるのかな」「別の環境で働いた方がいいのでは」と考える方は少なくありません。転職を考えること自体は、決して不自然なことではありません。つらさの原因が職場環境や人間関係にある場合、「環境を変え […]
仕事に行きたくないのは5月病かも？働く方に多い症状
4月から新しい環境で頑張ってきたものの、5月に入ってから「仕事に行きたくない」「朝起きるのがつらい」と感じていませんか。新年度の緊張や環境の変化による疲れが少しずつ表に出てくる時期は、心や体に不調があらわれやすくなります […]
大人のADHDかもしれないと思ったら
大人になってから「もしかして自分はADHDかもしれない」と感じることも少なくありません。仕事でのミスや集中力の低下、人間関係の悩みなどをきっかけに、自分の特性について考える方も増えています。 大人のADHDでよく見られる […]